梅花拳亦稱梅花樁，梅拳，是一個源遠流長、古老而神秘的優秀傳統拳種。習練時以五種姿勢進行，并且呈梅花狀，故稱梅花拳。為演練方便，在地面演練較為廣泛，稱為落地干枝梅花樁。

牛廷臣，1955年生人，籍貫河北魏縣，自幼跟著名梅花拳拳師李長文先生學習八卦拳，梅花拳器械等，后拜河南省著名梅花拳拳師代表性傳承人雷懷玉先生為師學習梅花拳器械，曾在國內外武術賽事中獲獎，二O一六被評為全國梅花拳百杰之一，曾在邯鄲市武術協會主辦的散打王爭霸賽中擔任執行裁判長。

現任河北省傳統武術文化聯合會副會長，邯鄲市武協常務副主席！任大運河武術文化聯盟副主席，并被大運河武術聯盟聘請為高級教練員！還被評為邯鄲市梅花拳代表性傳承人還被邯鄲市武術協會命名為特一級拳師等職！

1、武道

梅花拳練武方法完善：由簡而繁，又歸于簡；由靜而動，又歸于靜；逐層生發，生生不息；方法簡單有效，強調“大道至簡”、“先備先用”、“因彼而變”；對中國其它武術門派可以產生了深遠的影響。

2、醫道

梅花拳注重呼吸吐納的練習，有“太陽采氣功”、“呼氣納氣法”等功法，講究氣血運行與穴位疏通。梅拳五勢“大、小、敗、拗、順”與“土、金、水、木、火”五行相對應，五勢內應五臟，外對五官。梅花拳練習講究左右對稱、陰陽平衡、相生相克之理，符合中醫理論。

3、文道

梅花拳具有豐富的文化內涵，融儒、道、釋為一體，既有立身中正、修齊治平的儒家思想，又有以柔克剛、無為而治的道家哲理，還具有清心寡欲、普渡眾生的佛家精髓。

在以“天地國親師”為核心內容的文化思想體系中，“敬畏天地、順應自然”的和諧思想，“抗辱御敵、保家衛國”的愛國精神，“仁義孝敬、尊師重道”的人文情懷。

與當代社會主義核心價值觀高度契合，高度一致?？梢?，梅花拳文化具有強大的生命力和鮮活的時代性。

梅花拳2006年被文化部批準為第一批國家級非物資文化遺產后，梅花拳弟子們以國家法律法規為準繩，以嶄新的姿態弘揚中華武術，傳承民族精神，發展梅花武學，造福子孫后代！為中華民族的偉大復興而努力。